Aprendendo a Respirar
4 aulas
Aula Prática 01 - Asamas e Pranayamas Vitalizantes
Dante Negreiros
Aula Teórica 01 - Prana, Pranayamas e Pranayamas Vitalizante
Dante Negreiros
Aula Prática 02 - Pranayamas Relaxantes e Yoga Nidra
Dante Negreiros
Aula Teórica 02 - Pranayamas Relaxantes e Calmantes
Dante Negreiros